在生活中，我们会无意中接触到许多不好的东西，期中最大的敌人就是“垃圾食品”。

垃圾食品，通常就是吃起来香，可你却不知道背后有多大的危害！

我还经常告诉我的儿子张航不要吃外面的垃圾食品，因为不少小食品都使用了添加剂和色素，这些对孩子的健康成长危害都是很大的，可是我自己却犯了个大大的错误，前天去拉面馆吃饭，顺便要了几个辣鸭头，吃的时候津津有味，也没感到不舒服，谁知晚上回到家，是上吐下泻，甭提有多难受了，多亏闺女是护士，及时的给我拿了些药，吃了总算暂时不难受了。

可是，谁知道那垃圾鸭头毒性那么大，昨天晚上又肚子疼起来要了命，吃药都不管用了，疼得我起来坐着，把老公和儿子都吵醒了，无论他们怎么的照顾我，就是一个字疼，多亏那暖心的张航，他一个劲的说，妈妈，明天您一定休班去医院看看，怕我不去，还让我下保证，幸亏今天老公带我去看了医生，医生说重度肠胃发炎，马上给开了药，打了几瓶点滴。这才止住了痛。

我奉劝大家千万不要乱吃垃圾食品了，危害太大了！

感谢老公的体贴，感谢儿子的孝心！

亲子共成长！我依然在路上！✊