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2023年2月18日星期六日记246再理解接纳
丁香

再次学习接纳,是在事情发生时产生的情诸,要接纳自己的情绪,接纳自己的情绪才能接纳自己,这和之前学习的接纳是要完全的,无条件的接纳孩子,又不同,但也不矛盾不相冲,首先要接纳自己,才会更好的去接纳别人

这两天女儿容易和我产生摩擦,一个原因可能是他自身内心也是矛盾和对抗的,再有就是我看到他去上学又燃起了希望,和内心产生的焦虑,不由自主的显露出来,这也是我没有接纳好自己的焦虑,所以造成的摩擦

再次学习,希望能更好的践行

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