2023年2月26日晴星期天李美含妈妈亲子日记第1532篇

无论大人还是孩子，学会时间管理，都是自我管理的一项重要任务。对于那些喜欢磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔细观察，我们往往会发现，大多数孩子都是因为时间观念不强、时间意识淡薄，才导致做事效率不高、喜欢拖拖拉拉。

所以，为了孩子的学习和生活，家长们要教孩子学会时间管理，只有这样，孩子才能够更加自律，学习也更有效率。

4个方法教会孩子时间管理，父母不急不催，孩子自律又高效 不知道大家有没有发现，那些优秀成功的孩子都是好的时间管理者。换句话说，真正拉开孩子之间差距的，不是智商，而是时间管理。

父母都知道，能管理好时间的孩子，才能更好地掌握自己的人生。但教导孩子学会时间管理时间是一件非常困难的事情，大部分父母除了“夺命连环催”之外，根本不知道如何帮助孩子做好时间管理，最后往往陷入“催就动，不催就拖”这种死循环局面。

所以，我们如果想让孩子改掉拖拉、磨蹭的坏习惯，学会时间管理，提高学习效率，首先就需要了解孩子拖拉、磨蹭背后的原因，然后再对症下药。

01

孩子拖拉、磨蹭背后的3大原因

孩子为什么喜欢拖拉、磨蹭？总体来说，无外乎有三大原因。

1、没有时间概念

“1分钟，10分钟，半个小时……”这个对我们大人来说是很简单的，但对于孩子来说却是一个非常抽象的概念。5岁前的孩子很难搞清楚早上、中午和晚上；昨天，今天和明天。我们要从日常生活中他能理解的、最熟悉的场景入手教孩子掌握时间概念。

2、能力还不够

能力还不够的孩子，想快也快不起来，比如说，一个一岁多的孩子自己拿勺子吃饭，餐桌可能就是“灾难现场”，因为他的精细动作发育还未完善，还不能很好的控制手中的勺子。

一般这个阶段的孩子用勺子吃饭洒得到处都是，慢慢用勺子舀起食物，再慢慢送到嘴边，其实这个过程食物已经掉了不少，最后精准投喂到嘴巴里的食物更少……这个吃饭过程费时不说，还不到实际的效果，不少父母就觉得是孩子磨蹭了还做不好，但在孩子身上是特别正常的。

3、催促导致的逆反心理

孩子有自己的节奏，你一直催催催，他就会很烦，容易产生逆反心理，你不让做的他偏做。所以，父母们不要着急，放慢速度，不仅仅是让自己喘口气，更多的是为了让孩子去感知生活，感受周围环境，认识世界和思考未来。

孩子并不会因为一时的磨蹭，成为不负责任又拖拉的人。反倒是父母的包容、理解，会给他更多思考的空间，在每次尝试中学会自我处理、安排事情。

02

该怎么让孩子改掉拖拉、磨蹭的坏习惯呢？

为学习成绩而苦恼的同学，常常会觉得时间不够用。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须利用课余时间“补课”。但是，上学占据了绝大部分的时间，又会布置好多作业。每天连作业都做不完，哪来的时间去“补课”？

于是，有的同学不得不压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间，等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，花了很多时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。

这种情况该怎么办？可以用一句话解释：“学习时间的长短并不重要，重要的是效率。”

学习好的同学，看书做题很轻松，时间还剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步。学习不好的同学，看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来提高自己，只能越来越痛苦。于是，学习成绩的“贫富差距”越拉越大。

要解决这个问题，单靠挤时间是没用的。就像穷人靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样，我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限，但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升空间很大。

所以，想要让孩子的成绩得到提高，想要让孩子过上高质量的生活，都不得不先让孩子学会时间管理。具体有4个方法，大家可以学习一下。

1、让孩子感受时间

想要孩子具备时间管理能力，基础工作是先让孩子了解时间。对于大人来说，看手表，确定几点几分，然后采取行动，是再正常不过的事情。可是对于孩子，“时间”是个陌生的词汇，因此，我们需要先让孩子具有时间意识。

具体可以从这些方面进行训练：可以让孩子感受白天和黑夜，一年四季，红绿灯倒计时等；可以让孩子养宠物或种植小花小草，引导孩子写观察日记，从小种子埋进土里到发芽、长叶、开花、结果到死亡，每一个时间段的变化，四季的变化，加强孩子对时间概念的深刻理解，再加上家长的引导教育，让孩子知道自己也在时间中一点点长大，每一时间段都要有所变化成长；可以把时间和行动联系起来，比如说做什么事情需要多少分钟，比如说在家里放一个钟表，告诉孩子七点了，该起床了，还可以在家里放一个计时器，比如说画画30分钟，安一个倒计时，铃声响了就结束了，当然也可以用沙漏，让时间的流逝可视化