2023年3月2日星期四

肝者，将军之官，谋虑出焉。将军是主谋虑的，聪明才智的最大发挥者要看我们的肝气足不足，肝血足不足，如果肝气足的话，肝血足的话，做事就会踏实和稳重，如果肝血虚的话，就会非常容易动怒，烦躁和动肝火，这个在我们现实生活中会看到很多人为什么会动肝火，因为谋虑不足，想问题就想不清楚，因为这个谋虑在《黄帝内经》里面是指什么呢？就是因思而运筹运谋之虑，这个虑是想的远。想得非常远，才叫做虑，谋是策划，是怎么想清楚。所以将军实际上他的最重要的一个职责并不是带兵打仗，而是要看运筹帷幄的过程是怎么样的。

在我们生活当中会出现一个现象就是熬夜。熬夜学习，熬夜打游戏。夜里的一点到三点是肝经当令，如果这个时候让小孩子没有充分休息好的话，肝血就会不足，其实倒反而影响他的聪明才智的发挥，倒不见得能够把事情做好，所以如果懂医理的话，我们在很大程度上可以解决很多的问题。

《黄帝内经》有一句话：卧则血归于肝。在日常生活中，我们要常闭眼睛，因为肝开窍于目，肝在我们的所有的脏器里就相当于一个官窍，就像一个阀门一样，闭眼就等于把这个阀门关闭了，全身的气血就会归于肝，由肝来藏血。如果能够做到睡眠很好的话，就能使肝脏得到很大的休息，卧则血归于肝。我们平常大量的看电脑，一天到晚的看，最后发现一个问题，有些人老是上网玩游戏，连续不断的又不吃又不睡那么玩的话，最后有些人就会疯掉。为什么呢？因为神明都已经散尽了，如果眼睛不常闭的话，对我们的身心的损伤是很大的。养生眼常闭，随时随地的闭一闭眼睛，在读书时中间能够闭一闭眼对我们的身心都会是一种休息，就是神内敛的这么一个过程，不至于太耗散。因为眼睛就是神--（眼神），肝神出窍的地方，所以把眼睛老那么睁着对我们的身体也是不太好的。肝主藏血，如果血不足，在中医里叫：诸风掉眩，皆属于肝。比如风动之症，抖动之症还有摇头这些毛病，其实都是肝血不足的象，这些病症都会表现在肝上。