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中年人最好的生活：运动强身，阅读强脑，独处强心。
毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》的开篇，写下了一段文字：“一个人将全部身心安置在最好状态，才能变成一缕柔纱，与千疮百孔的世界温暖相拥。”
然而，怎样才能将人生调成最好的状态？
我想，莫过于勤运动，多读书，常独处。
在不断地自我提升中，把过去所有的遗憾，都变成来日惊喜的铺垫。
不过度关注孩子，爱人，给自己，给家人，最舒适的空间。
