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这两天对老公的情绪起伏，白天时把之前的笔记翻出来看，又去看妙青公众号，我要找回内心的平静。慢慢我就化解掉了，我意思到我情绪不稳对家庭气氛的影响，也看到自己的进步，我没有因此而自责，很快接纳了自己，也比以前更快的觉察化解掉。为自己点个赞。
下班看到新鲜揶子，买上两个带回家，女儿之前说过想吃。晚上到家老公还有点情绪，我耐心做完菜叫他时，他情绪也变好了。
晚上出去走路时，得知表妹孩子因这次流感进了重症监护室，我原来还没把这次流感当回事，没想到这么严重。大家都要好好保护自己，健康也很重要。
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