昌城小学二年级四班孟泊含妈妈

2023年3月9日星期四 晴

下班回家，闺女早早把作业完成了。吃了晚饭，把老师发的武术操的视频投屏了电视上，又开始练习了😊😊。

《牵手两代》第三章

儿童不是用规则可以教得好的，规则总会被他们忘掉……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

良好的生活习惯包括:

一，良好的作息习惯。

二，良好的卫生习惯。

三，良好的礼仪习惯。

良好的礼仪习惯好像阳光，带给人温暖和幸福，赢得人的认可和尊重。

四，良好的自理习惯。

培养生活习惯是一个长期的过程。

从习惯养成的时间来看，一般认为需要21天才能建立一个新的习惯。

良好的生活习惯能促进身心健康成长。

教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。所以，家庭教育应当特别注意孩子良好习惯的养成，为培养健全人格打好基础。

良好的生活习惯能促进良好学习习惯的养成。

学习习惯在一定程度上依附于生活习惯，拥有良好生活习惯的孩子，能更好地投入到学习中，保障学习效果和效率。

在培养孩子良好生活习惯方面，作为家长该如何做呢？

一，立规矩，持之以恒。一旦孩子有不合理的要求或行为，应该坚定地说“不”。

二，巧奖惩，方法得当。适当奖惩，能够帮助孩子更快，更好地养成习惯。

三，寻合力，要求一致。家校合力，家人合力。

四，勿包办，给予鼓励，信任。做的越少，收获越少。

五，树榜样，以身作则。

六，营造有序的家庭环境。

改掉坏习惯的最好方法就是用好习惯取代它。