23年3月12日天气晴

3月12日植树节，不过今天忘记了，现在才想起来，也没让婉如画一张植树节的手抄报。

今天中午12点多的时候出去去眼镜店复查婉如的眼睛，反反复复的查看，婉如的眼睛视力才达到了0.3，就是现在我的眼睛也比0.3要高。婉如视力下降的很快，就是因为这一次的网课。除了正常的网课外，婉如听完课后就看手机，把眼睛弄坏了。

婉如没有跟我说，她看不清老师讲的东西，但是我感觉这眼镜早晚得佩戴。我其实也是有一点近视的只不过在小学和初中阶段没有近视能看清黑板上的字。一直到了高中才配的眼镜，那时就是配上眼镜也是只上课的时候戴，只要一下课立马放松眼睛。

现在婉如才四年级，就要配上眼镜，我感觉有点太早了，下定决心跟婉如说明白，每天需要做三次的眼保健操，早上起来中午睡觉和晚上睡觉。能有时间观远方就观远方，不要一直在这么近的距离，把自己的眼睛一直处于疲惫的状态。

接着回来给婉如买了一瓶叶黄素，每天吃一个对眼睛好一点，我看着还有胡萝卜吃绿色的青菜都可以对眼睛好。其实我非常反感戴眼镜，感觉戴上眼镜对眼睛太不好了。但是近视眼又不能不带，这又形成了矛盾的心理。希望婉如从现在开始放弃电子产品，把自己的眼睛修养到合适的度数。

幸亏不上网课了，这样对孩子来说还是比较好的，近视眼的程度会差一点，我一直没有注重婉如的眼睛，所以才造成了婉如这样，现在开始除了学习，还得保护眼睛。