心理学中针对思维方式有2种分类，即固定型思维模式和成长型思维模式。

固定型思维模式的人认为一个人的能力是固定不变得，自己能够做的就是努力维护自己当前的外在形象上。

这种思维模式让孩子表面上看起来很努力，可实际上孩子内心却排斥进步，选择停留在原地。

相比于努力的过程孩子更加注重最后的结果。

当父母经常夸奖孩子“你真聪明”，孩子的潜意识当中会慢慢默认自己“真的很聪明”。聪明这种才能是自己天然自带的，会带给孩子一种极大的优越感和满足感。

倘若之后孩子某一件事没有做好（例如考试成绩不理想），没有达到预期的目标，孩子这时候就会产生强烈的挫败感，认为自己很失败甚至产生自我怀疑。

严重的情况下会打击孩子的积极性，孩子很可能因为承受不住失败的压力而从此一蹶不振。

成长型思维模式的人会认为一个人的能力不是固定不变的，相反一个人的能力是可以随着自己的努力而不断变化的。

这种思维模式会让孩子把注意力更加集中在自己努力的过程当中，过程的努力程度是孩子更加看重的。

父母经常夸奖孩子“你真努力”时，会给孩子一种自己努力过程被看见的信息，孩子能够清楚地知道自己应该把重心放在努力的过程中，并且这种方向是可持续的。

当孩子今后遇到挫折或者失败的时候，孩子大脑中第一反应是“我应该更努力下次就能做得更好”，这种潜意识就像滚雪球一样越滚越大，不断刺激孩子努力成长、自我提升和进步。

经常被夸赞努力的孩子会变得越来越自信，孩子从父母的语言当中学会了注重过程的意义和方向。