家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
为什么骑车比跑步省力
人们都有这样的体会，用相同的时间在平地上走完相同的路程，骑自行车要比跑步省力多了。这是因为骑自行车所消耗的能量比跑步消耗的能量要少得多。
人骑自行车时要克服车轴之间的摩擦、车轮与地面的摩擦和迎风骑行的阻力。这样，在骑行的路程中，人要消耗大量的能量。人跑步时完成跑步动作，消耗的能量大约是骑车所耗能量的8倍。
除此以外，人就像一台机器，在跑步时身体上的各个部分之间也像自行车轮与轴那样彼此相对运动。如肌肉伸长与缩短，心脏跳动加快，肺换气量增加，等等，都会使内部能量消耗加剧。另外，体表出汗散热也消耗了能量。
人跑步消耗的身体内部的能量，远远大于自行车内部的摩擦消耗，这就是跑步比骑自行车费力的主要原因。
