我们家小朋友从小就长的比较瘦小,这跟她挑食也有很大关系。遇到爱吃的就吃很多,不喜欢的连看都不会看一眼。为了改变她挑食的这个习惯,也给她讲过挑食的故事,挑食带来的后果,但似乎没有多大的效果。自从上学后,挑食的毛病稍微好点了,通过与老师的沟通,知道中午在那吃饭吃的还可以,除了极个别的一两种菜不喜欢吃,其他的都会吃光。这跟以前比就进步很大了。
有时在家零食吃多了也就不好好吃饭,所以我就减少去超市的次数,家里尽量不放零食。记得有一次跟我提起来说想要一个小饭盒,我说你要饭盒干嘛呀?她跟我说我用小饭盒自己吃饭。听她这么说,我就问她:“那买了饭盒后你能好好吃饭吗?”“妈妈。我会的,我一定好好吃饭。”约定好了后,我上网跟她一起选购了一个饭盒。
几天后,饭盒来了,我给刷了刷,又消好毒,准备拿给她用。还真的像她自己说的那样,熬的小米粥,还有土豆丝,馒头都放到自己的饭盒大口的吃了起来。接下来的几天,早上、晚上都用自己的饭盒来吃饭。看来,这个饭盒确实对改变挑食有帮助,也希望她会说到做到,以后的每顿饭都好好吃,不挑食。