我们家小朋友从小就长的比较瘦小，这跟她挑食也有很大关系。遇到爱吃的就吃很多，不喜欢的连看都不会看一眼。为了改变她挑食的这个习惯，也给她讲过挑食的故事，挑食带来的后果，但似乎没有多大的效果。自从上学后，挑食的毛病稍微好点了，通过与老师的沟通，知道中午在那吃饭吃的还可以，除了极个别的一两种菜不喜欢吃，其他的都会吃光。这跟以前比就进步很大了。

有时在家零食吃多了也就不好好吃饭，所以我就减少去超市的次数，家里尽量不放零食。记得有一次跟我提起来说想要一个小饭盒，我说你要饭盒干嘛呀?她跟我说我用小饭盒自己吃饭。听她这么说，我就问她：“那买了饭盒后你能好好吃饭吗？”“妈妈。我会的，我一定好好吃饭。”约定好了后，我上网跟她一起选购了一个饭盒。

几天后，饭盒来了，我给刷了刷，又消好毒，准备拿给她用。还真的像她自己说的那样，熬的小米粥，还有土豆丝，馒头都放到自己的饭盒大口的吃了起来。接下来的几天，早上、晚上都用自己的饭盒来吃饭。看来，这个饭盒确实对改变挑食有帮助，也希望她会说到做到，以后的每顿饭都好好吃，不挑食。