老公今天去外地送货去了。中午我会午休，他卡着着点给我打电话，我当时就感受到了他的这份细心。我说这两周好像你生意好起来了。他说赚点生活费。我立马笑嘻嘻接话：＂那记得给我发红包。＂＂给你发5块。＂我说：＂行，一块也是爱，记得发。＂

下午时，看了下手机里有一张麦当劳的券要过期了，刚好是女儿喜欢吃的鸡腿和我喜欢吃的甜品。我就去买了带回来，女儿很开心，我表示也想吃鸡腿，她表示也想吃甜品，然后两个人相互分享了。美好时刻。

应女儿的要求做了小馄饨和拌面，我开玩笑说：＂爸爸他回来，又要说我不正经烧饭了。＂

吃饭的过程中，我很自然的跟女儿提起：＂我说你以后有什么想法或打算吗？我不是想给你什么压力，我只是想跟你说，你有什么想法和打算，爸爸妈妈会支持你。＂女儿说他没有想好，我接着说：＂你现在年纪还小，也没办法去工作，你有什么喜欢的，嗯，比如画画呀，比如弹琴啊，比如做甜点啊啊，你都可以自己想一想，如果有喜欢的话，我们可以去看看有没有这样的学校，或者说上次我跟你联系的学校，你也可以考虑考虑。＂女儿情绪还是很稳定，她自己说：＂其实我也不小了。＂我后面又提了一下：＂要不要周末去练一下铅球，或者说要不要拿个卷子什么做一做。＂女儿回我：＂我现在学还能学得会吗？＂我：＂妈妈并没有说要求你一定要考多少分？能学多少是多少，那都是你自己学习来的。＂今天整个谈话过程，我看女儿的整个回应状态都还是还可以的，我也没有抱太大的期待，只是想把自己内心的想法跟他说一说。

晚上女儿跟我说这么多衣服，裤子没有洗，让我帮忙洗一部分，我笑嘻嘻的拒绝了。两个人绕口令一样的，女儿说：＂不洗没得穿了怎么办？＂我说那就去洗啊。女儿说我不想洗呀。我说：＂那也行啊，那就不穿了呗。＂女人笑说：＂那我就去买，你出钱。＂。 我说：＂行，你去买了，我出钱。＂。女儿想了想又说：＂买了那也要洗了才能穿呀。你就松松口，答应了去洗吧！＂＂我也不想洗呀！＂＂那你为啥给爸爸洗不给我洗？＂＂我跟你爸是夫妻呀，要过一辈子的，而你是我女儿呀，你看我现在会不会把衣服拎去给我妈妈洗？不会的吧！＂几个回合下来，我打哈哈，不想把这活接回来了。😄😄😄

我今天真不错：1、能不带情绪的表达自己想说的。能笑嘻嘻的拒绝。2、看到女儿喜欢吃的记得买了带给她，今天看到她喜欢的电影，马上约她周末去看。3．即使今天读书会只有我一人，我也坚持把书读了，把这个事做了，自己都感觉真好。

老公：谢谢你打电话都在我午休后才打过来，细心体贴，怕打扰我的休息时间。你最近情绪也越来越稳了。给我的感觉你开心的时间多了。

女儿：当我开口说也想吃一口鸡腿时，你马上就让我先吃，我说等会，你又送过来给我咬一口。冰淇淋快化了，你提醒我几次，让我先吃了再说去忙。谢谢你这么的温暖。 晚上我让你声音轻一点，你马上调低了声音，谢谢你心里装着我，尊重我。 你跟我主动说朋友的事，有一个网友的妈妈在杭州，他过来住一个月。你说想买个蛋糕给他补过个生日，我听着你跟我说这些，感受到你对我的信任，谢谢你愿意对妈妈敞开。