2023.3.25 星期六 天气晴
每周六早上八点到十点女儿的书法课时间,最初(一年级时)是我让她练字的,那时的她并不情愿,但我坚持让她练,写好中国字,做好中国人,字如其人嘛。慢慢的两年多的时间过去了,她好像也习惯了,不再厌烦。 换句话说,就是通过刻意练习,让自律成为习惯。
确定了目标,就要尽可能保持专注。每天留出一段特定时间,用来完成既定的任务。一旦开始,就不要让其他无关紧要的事情打扰。规律和习惯,会让一切都变得更简单✍。