2023年3月25日，星期六，天气多云，454篇。

周六多想睡会懒觉，由于责任心在作祟，还是选择起床给孩子做饭，闺女每周都因前五天早起，晚起会，我以前会让她睡不安稳，我就开始叫她起床，这些日子看着她那么累，我也妥协了让她多睡会，不过她也很自觉，不用我去管理，她会安排的妥妥的，今天带着儿子一起去干活，一开始儿子很爱干，可是最后就开始耍赖了，不想写了，我那焦虑就出现了，还好及时平复，我跟儿子说“你现在有些不维护我们的友谊了”，说好了友谊是靠两个人一起维护的，儿子看了看，他那时应该也很难选择，一想维护友谊，二还想休息，我跟儿子说每个人都有一个负面的我，当负面出现时，要想办法解决，那就是让正面战胜负面，让负面少出现，正面多出现，我们成人跟你们一样，我们也不想干活，干活累，但是我们知道不干家人怎么办，我们成人能控制负面的我出现的，但是你们孩子学习也苦啊，白天在学校里听一天的课，等放学了还要温习写字，当你们累了就不想写了甚至就不想学了，那时是负面出现了，你们小不能及时阻止他的出现，人这一生最大的敌人就是自己，就是那个负面的我，儿子似懂非懂的看向我。

晚上回来我们就开始一系列的忙，从昨晚我跟儿子开始了亲子共读一本书《中国寓言故事》

我们一起读，读完每个人都说说自己的感悟和想法，看来儿子很认真，读完叙述时都安自然段来解释他对文章的理解，我最后也会说出我的感悟，我们相互学习，今晚我写了一篇我家读书的故事，写的很晚了，儿子说我们是朋友，我要等着你一起睡，我写完后让儿子先睡我才拿起手机写日记，孩子的改变是随着父母的改变而改变的。

反思做到有效的陪伴。