周一，晴陪读

新的一周来临，今天的天气也格外好，风和日丽，又燃起对生活的激情。女儿小考已结束，成绩不太理想，今天我们将开始实施新的学习计划与调整。

首先调整心态，并认真地分析出自己的成绩，集中精力在自己弱点上，原本拿不上分数的地方，通过集中突破，得到提高。

改变作息时间，每天晚上延长学习时间1小时，对于一些硬性的知识点，无需理解全凭记忆的，坚持背诵。我需要做的就是默默陪孩子，保持安静的学习环境！早上时间也要提早20分钟进入教室。我把后勤工作做好，到点吃饭，到点学习，到点睡觉，陪孩子同歨！

适当放松，排缓压力，但是时间必须有所限制，做到劳逸结合精力充沛。保持好平静心态，情绪稳定！平静面对生活中发生的一切！