美好1

周六晚，小组会议第一次召开！阳光妈妈说，到时候每个人都自我介绍一下，心中的问题也说出来！看了消息后还是有些忐忑的！经常在群里看到的几个妈妈，都是学的很好的人！而我到现在都还没什么跨越！心里还想着:自我介绍，我怎么介绍我自己呢？我这形象会不会太差了？想解决的问题，第一次见面，我从什么地方说起好呢？我说的人家能理解吗？我到时候还是听别人说吧！就这样打定主意了！到点后，大家陆陆续续都来了，阳光妈妈真的特别阳光，满面笑容，精气神十足！畅艺妈妈也热情奔放，感染力十足！幸福微笑妈妈有条不紊，娓娓道来！我突然发现自己精气神没有，笑容也僵硬！我本来不知道发言该说什么，就把这个状态，这个对比当做问题抛出来了！张老师总是那么和蔼可亲，更是用他的亲生经历为我们分析解惑！讨论一场下来，发现我所有的状态都是我所有问题呈现的结果！张老师再次给予了我方向:学会爱自己，强大自己，真心付出爱不期待！我明白，就差一个转念！也许就在一瞬间，也许一辈子！

一场讨论，不知不觉持续4个小时，后来几位妈妈还及时总结了，发表了感言！我也很想说点什么，但是我似乎什么都忘记了，模糊了！我又开始有点纠结，突然想起讨论时张老师说的:你可以允许自己各种各样的想法，让自己慢下来，甚至可以摆烂……这就是我缺乏的东西，所以要允许自己！然后我便不想了，写不出就写不出吧！突然发现，忘记了的讨论，这时候不又想起来了吗？多好啊！感恩张老师，感恩各位妈妈给与的这场盛宴！

美好2

在4个小时的讨论中，儿子来找我几次，想和我说话，我告诉他结束再找他，他一直耐心等待！感恩儿子对妈妈尊重和支持！

结束后，儿子煮好了火鸡面，让我先品尝！边吃边和我聊考试，说他月考不好，哪里没做对，谁又考的多好……儿子也是想好的，也在不断地努力中啊！

又和我说现在的班主任管的都是鸡毛蒜皮的事，很糟心！之前的班主任都只管大事，宽松些！处处透露着怀念！我听这话不对，便宽慰他:老师风格不一样吧！也许现在的班主任是细致型的，信奉:男子汉，一屋不扫，何以扫天下！所以抓细节！以前的班主任信奉:成大事不拘小节！所以有些事睁只眼闭只眼！各有优点长处！儿子听了似乎释怀了！

然后又聊到专业的事，心中还是耿耿于怀，我告诉了他所有的可能性，等他自己去思考消化！感恩儿子和我分享，对我的信任！这一切，也是人生路上的一场历练！

美好3

临睡前，儿子主动说第二天去给爸爸上坟！以前都是我提醒他，这次是他自己来安排！挺好的！一晃这么多年过去了，儿子长得比我高了，壮了！真的长大了！

美好4

周末吃过午饭儿子去上学了，闺蜜带孩子来玩，我们一起又带女儿去了游乐场！想起老师的话:爱自己，想做什么就去做！这次，我也和女儿一起去滑大滑梯，滑了好几次，爽爽的感觉！后两个小女孩一起玩，我和闺蜜一起聊天！聊她为什么转念很快，聊我为什么转念很慢！聊我们要让孩子也成为好朋友，哈哈哈！20年的朋友，多么值得珍惜！感恩有你！

美好5

从游乐场出来，准备回家，妈妈又是拿鸡蛋又是拿菜，哪怕一点点都全给我了！想起周六我回家的时候，爸爸第一时间问我脚好了没，还卷起我的裤腿看！真的，这个世界上，唯一无条件爱我们的人，唯父母也！感恩我的爸爸妈妈把我带到这个世界，养我长大，陪我度过所有的风吹雨打！我是最幸福的人！

美好6

回家路上，女儿睡着了！我在想，到家时，让老公帮忙提菜！到楼下后，女儿醒来，说要玩一会！正好，老公也下楼来！女儿叫他，居然不理！扔了垃圾他就街上去了！我知道，今天估计又不高兴了！我和女儿商量:她在下面玩，我把口袋拿回家，菜提不动，一会爸爸回来，她就叫爸爸拿上来！女儿说可以！后来，老公回来，自己在泡方便面！女儿回来时，说没看到爸爸，菜也没提！就请老公再去拿一下！被爽快的拒绝了！吃方便面时，我和女儿一起说我们也吃点，老公不让我们吃，还假装“呸呸”吐口水在里面说:要吃自己泡去！我看着他的行为，幼稚又搞笑！等吃完，老公在葛优躺！我又提说拿菜的事，还是被拒绝了！我心里隐约有些生气！突然又想起张老师的话:要学会看情绪背后的原因，要无条件接纳！我知道因为我们周末回外婆家了，没有陪他！算了算了，我自己去拿菜！感恩老公的别扭，让我学会刹车思考又进一步！

美好7

星期一，老公继续别扭！我下班有事去张姐家，给老公打电话说不回去吃饭！回家时9点了！老公在玩手机说:还以为你找帅哥去了呢！我放下东西，掰过他的脸说:家里有这么个大帅哥，怎么舍得去看别人呢？女儿看我们搞笑打闹，也来凑热闹！热闹过后，女儿还要我陪她画小石膏，不纠结时间晚了，先陪女儿画了！其实很快就画完了！(之前看见时间晚了，还要玩就不会陪了，陪了也要念叨！)大家都开开心心，多好！张老师说得对:幽默的互动，全心全意的陪伴，也是一种学习！

这两天在混沌过后，老师的话在遇事时慢慢浮现！化解我心中的情绪和执念！好的开始好的进展！我似乎也在转念的路上了！

学会爱自己，强大自己

纯粹的付出，真心的接纳不期待

一切美好将不期而遇！