2023.3.28     周二     晴

亲子日记第1589篇

       上午大家一起去看望同事的家属，年轻人三十岁左右，自己体检时发现很大的肠道息肉，前几天做了微创肠道手术。由于是消化道手术术前术后需禁饮食，两周左右体重掉了十几斤，整个人看上去瘦了一大圈，不过精神状态很好。十几天不能吃饭，出院回家看着家人吃东西，他说真的是太煎熬了，没办法就把食物放在嘴里嚼嚼再吐掉，听他说着这些，我不禁在想，不论岁数是大或小，健康始终是第一位的，自己是健康的第一责任人，即使年轻也不能随意挥霍或是透支它。这件事更直接的反映出健康体检的重要性，即使自我感觉没有任何不适，也要定期进行健康体检，全面了解自己的身体状况，将疾病消灭在萌芽之中，避免承受更大的疾病之苦或是威胁生命的。身体是革命的本钱，这句话每个人都要永远牢记在心！

       下午接儿子放学回家没看到闺女，老妈说老爸陪她去健身器材那里玩了，儿子直接没上楼也跑去了，老妈安排我去喊他们回家吃饭，随后过去一看，老爸和孩子们都在器材上活动着呢，闺女看到我兴奋的让我看她如何锻炼，还问我她厉害吗？我很认真的给与她肯定，这又增加了她的自信心，小脸上呈现着幸福又快乐的笑容。接下来又推俩娃荡秋千，俩娃加起来体重也有一百多斤，再加上秋千本身也挺重的，可真是不轻松啊，连推了三五下身上就冒汗了，哄孩子们玩的同时，还消耗了体内的脂肪，一举两得哟！陪伴孩子的时光总是短暂的，但我会把孩子们开心的模样牢牢的记在心里，这些都会是我人生中美好的回忆。

       今晚背诵父母规第164天，亲子共成长我一直在路上，加油！