2023年3月28日  星期二   晴（1249）

早上送孩子上学后，我反思自己这几天的不正常，自己能量低又在内耗，互相的看对方不顺眼，各不相让，我的身体已经给我发出求救信号，胃开始痛了。我努力转变自己的思考思路。长舒一口气好多了，顺利的吃早饭吧。这期间孩子爷爷打电话来，好像说不让他回去什么的。星期天他说带他爸妈去逛逛，我当时就说，问什么不星期天去，带上我和儿子一起。他没说话，当时我也没想别的，今天真去呢，我心里很不舒服了，我知道自己的起点低了，我录频发群里，张艳老师说我吃醋了，我听了几遍自己的也听出了酸味。好吧为自己的低能量赋能。吃完饭，他又灰溜溜的走了，以前就有过这样的事，我心里很生气，我们之间最起码的招呼都不打，没有信任感，他走后，我反思自己，同时也很委屈。又想到了很多以前自己的付出，没人认可，委屈眼泪直流。同时还不是很承认自己能量低，同样否定他和他家里的人，这个是我一直努力改变的，这个固定思维不知道是什么时候形成的。我要改掉慢慢来，我相信通过学习一定会改掉。

冷战了一天，自己也没开心，好不值，又虚过了一天。我意识到是自己的原因，再不济可以把他当成邻居，这样想心里好多了。

感谢自己的小心眼，通过反思成长了自己，给自己增添了力量，一日不知非则一日安于是，一日无过可改则一日无步可进。