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如何控制太过紧张(第385篇)
宫亚玲

2023.3.28

星期三晴

今天,风姑娘休班儿 ,白云小朋友出发啦 ,蓝蓝的天空寂寞无比 ,只有太阳公公笑花了脸。

昨晚上,俩宝准备好纸和笔,说今天月考 。我们吃完走着去了学校 ,一路上儿子有点儿惊慌 ,不止一次的跟我说 :“妈妈,我怕数学计算错 ,担心英语听不明白放的音 。”

很显然 儿子这性格 打小就太过谨慎 ,对自己要求太高 。

我把他搂入怀中 “妈妈相信你 一定会镇定认真的完成,相信自己好吗!”

临近学校,我亲了俩娃的双手 ,“祝你俩好运 ”

他们便开心的朝学校跑去 。

望着他们跑进的背影 ,这是典型的焦虑而造成的 ,我应该如何去引导呢? 值得深思 。

永远爱你们的爸爸妈妈

亲子日记,我一直在学习的路上

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