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孩子现在上小学，每天晚上8点半准时上床睡觉。无论作业有多少，无论有什么事，8点10分之前必须完成，她从上一年级就这样做，己成了习惯，到点不用大人涚，就会自觉上床休息。
良好的习惯对于一个孩子来说，将终身受益。
