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2023年3月29日 星期三 晴
学习笔记如何科学地培养孩子的专注力
1 .儿童专注力的特点 ：儿童是被情绪所控制，不是理性（理性脑未发育成熟）， 不喜欢的事 情不会专注。 情绪波动时不会专注。
2 、 如何科学培养孩子的专注力： （1）培养学习兴趣是第一位 。（2） 制造学习的“场 ” （创造微环境 —— 房间、 灯光、 书籍、 白色 噪音、 口号、 文具、 色彩等） 。（3） 家庭的情绪氛围是平和、 包容、 接纳的， 允许犯错、 允许接 受孩子的情绪宣泄等。 （4） 多肢体接触 —— 后背抚触（尤其放学后、 作业前） （5） 作业的挑战性适度（高出孩子一点点， 正确率在 9 成的作业 成就感高） （6） 培养时间概念 （7）学习时不要打搅 （8） 少碳水、 高蛋白的饮食结构
