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2023年3月27日 周一 天气晴
最好的情绪管理是止怒，止虑，止怨。
有人说：“情绪稳定，是一个人最好的风水。”人生无常，世事多变，若是情绪不稳，总在生气、焦虑、抱怨，不仅会破坏心情，更会影响运势。
有智慧的人，都懂得控制情绪，他们明白：止怒即是避祸，止虑即是解忧，止怨即是得福。
当下应做一个情绪稳定的人，面对人言，不怒；面向未来，不忧；直面苦难，不怨，掌控自己的命运。
当沉下心气来，对人宽容，对事用心，对生活微笑，这命就好了，人生就顺了。
密州路小学四年级六班 王浩泽妈妈
