优点1

老师在群里表扬写的比较好的同学，有哥哥。放学见到哥哥我说儿子老师在群里表扬你了，说你写的比较好，就是好上加好。哥哥嘿嘿笑，我说老师又说英语作业没写的同学，儿子你真的好自觉，在课堂上就把英语作业写完了。哥哥说妈妈我让你看一样东西，我说啊，哥哥从书包里拿出小条本，哥哥说你看妈妈，我看到都是满分一百，我说儿子厉害呀，这么多满和一百，妈妈为你高兴这是学习努力的结果。

优点2

今天和一位陌生人聊天，她对我说在和你聊天中你总是能发现对方优点，和你聊天感觉真好。呵呵我知道这是我在写优点时习惯性的去找优点，去用心看到。感恩张老师教会我发现优点。

优点3

和妹妹去接哥哥放学，快到家时我在前面走，哥哥和妹妹玩着，妹妹骑着推车，当我看到妹妹推车倒了，妹妹出不来一直叫，哥哥也没帮，我小声说帮妹妹一下，哥哥然后去帮忙，妹妹做推车里怎么倒的，我也不去问，妹妹看到我就哭了，我说是不是推车碰疼你了，哪里疼呀。妹妹还是哭，表示委屈呢。妹妹从车子里出来后，哥哥把车推到水沟里，妹妹大哭说我的车子，别把我车子弄到水沟里。妹妹哭着找我说哥哥把我车子弄到水沟里了，我说啊，大约有五分钟后我才出去看，我说哥哥在帮你刷车吧，妹妹哭着说不是，我说儿子一会把车推上来啊，哥哥说我不推，我想可能因为我小声说帮妹妹一下，哥哥心里不愉快，我说儿子刚刚妹妹车子倒了得会你及时扶起来，我为什么小声说帮妹妹一下，是怕姥姥听见车子倒了，哥哥说哦，我说儿子一会把车子推上来哦，车子弄脏了你得负责刷一刷啊，哥哥说嗯一会我推上来就刷，我说嗯，好孩子，自己注意安全。哥哥说好的妈妈，不一会车子推上来，我说儿子饿了吧，先吃饭吧，吃完饭在刷。哥哥说妈妈我先不吃，我先刷车。等我吃完饭看到哥哥把车子刷的真干净，我说哎呀，哥哥刷的真干净，还用水冲冲，姑娘你也学学哥哥怎么刷的车。

优点4

送妹妹幼儿园，妹妹说脖子后面不舒服，我看了看是衣服商标弄的不舒服，我说一会和老师说一下，让老师帮忙把商标拿下来，妹妹说妈妈你去和老师说一下呗，我说好呀宝贝，宝贝在幼儿园遇到事情，妈妈不在你怎么做呀，妹妹说我可以去和老师说，我说对滴，宝贝，你说的很对。见到老师我和老师说了一下，然后我离开。妹妹放学看到衣服商标没了，我说老师帮你弄下来商标了，妹妹说嗯，老师帮我的，这回穿着可舒服了，我说哦，你怎么谢谢老师的啊，妹妹说我到幼儿园老师把我衣服脱下来，然后让我穿外套，怕我冷。我说哦，老师真好，老师真细心，怕你冷给你穿外套，妹妹说妈妈我和老师说谢谢老师，我爱你老师，我还亲了一下老师。我说哦，宝贝真懂礼貌，还亲了一下老师，表达对老师的爱。

觉察：

前天老公不在夜班回来就早了，妹妹玩剪纸，哥哥忙完打卡也想玩剪纸，老公命令式说快睡觉吧，哥哥答应着然后洗漱，我看着老公这样命令式，我看到了以前的自己，我就是这样，我以为那样就是爱孩子，其实是不会爱孩子，也不知道怎么样爱孩子。所以看到老公命令式一幕，心里五味杂陈，心疼孩子，我也不习惯家里又多了一个人，转念心里想这也是来修我的。等睡觉时对老公说你很关心孩子，让孩子早点睡，下次老公你的语气在柔和就更好了。孩子们睡后我想我不能直面说老公，不能和老公冲突，抬高老公，然后背后和孩子调解。

怒了：

哥哥今天测试不理想，我也没说什么，哥哥说妈妈今天老师让家长帮助孩子改正，今天有点忙，老师没来得及带我们改正。我说好的，可能不能改正放后面，因为妈妈不会呀，妈妈笨呀，我得琢磨一下，哥哥说行啊，妈妈，我先做其他作业。我给自己时间用什么思路语言引导孩子改正。哥哥回到家也没写作业，哥哥说作业好多啊，我在念佛心里想孩子心里有压力，等我念完佛问儿子需要妈妈帮忙不？哥哥有些困了，时间是七点半，我说要不先睡觉，哥哥说我的作业没写呢，我说先睡觉，今天你踢足球累了，哥哥说我还是写点在睡，明天早上我在写点。我说儿子对作业负责还上心，儿子如果你写改正卷子就叫我，哥哥说妈妈我现在就想写改正卷子，我说好的，妈妈就就过来。不一会老公回来看到哥哥卷子叉×，老公说错这么多，同学也像你错那么多吗？哥哥不说话，我说老公你先歇着去，一天怪累的。老公不理我，对儿子说你快写啊，老公告诉哥哥这题这样做，哥哥也不动笔写，老公说你咋不写啊，你还不会啊。老公要辅导哥哥，我说老公你坐着陪儿子，我对哥哥说妈妈离开，爸爸陪你。哥哥小声说不，眼神看我在求助。老公说怎么的，我说不明白啊，不会啊，还不让妈妈走。然后我对老公说你声音太大了，孩子害怕，这样大声孩子那会做题啊，脑袋会一边空白的，心里还紧张。老公说怎么的，我这样说话不行啊。老公怒我了，哈哈。我说行，可是现在在辅导孩子改正，是不是要理清思路，让孩子明白题怎么做，让他自己讲一下，他会明白，以后遇到类似的题是不是就会做了，如果不会做是不是会卡在哪里，就比如儿子玩游戏你跑着跑着掉陷阱里，下次儿子你遇到陷阱你就琢磨怎么过去。做题也是一样的，哥哥点头，我说老公你先进屋躺会。老公面带生气走了。接下来和儿子做题，我说儿子你应用题做对五道题，哥哥说错了三道应用题，我说儿子一共八道应用题，你对了五道题。说明你掌握知识点百分之五十，哥哥说啊？我说你看儿子一共八道题，相当于百分之八十知识点，你对了五道题，所以你掌握了百分之五十，你掌握了大部分知识点啊，儿子你很不错啊，哥哥嘿嘿笑。接下来讲题，是除法有余数的应用题，就是正好做多少船🚤离开。哥哥选择30条船，忘记余数了，哥哥又计算一下，哥哥说哎呀，余数也是人啊，我把他们忘了。我说没关系，他们在岸上招手说别拉下我们呀，哥哥大笑起来。还有两道题做对了，只是写答了，没写算式也扣分。我没直接说为什么不写算式呀，我说儿子，你写的答是怎么算出来的呢，哥哥说你看题说了，钱购买食物正好花完，我选择鸡腿🍗，因为能看出来钱数除以鸡腿🍗没有余数，我说哦，儿子那你做的对呀，哥哥一拍脑瓜说哎呀我忘写算式了，这题丢分丢的真可惜。我说没事，可能是你只想着鸡腿了🍗，然后你就咔咔吃鸡腿🍗，忘了算式。哥哥听后哈哈大笑。我说儿子你口水都出来了，快忍住，哥哥继续哈哈大笑。就这样改正结束，然后儿子在脱袜子，我说哟太臭了袜子，这时老公从卧室过来，我说老公是不是儿子袜子太臭了，老公说嗯，儿子嘿嘿笑。

昨天觉察今天就怒了，🤣保护孩子为上策。

我优点：1发现优点2爱动脑3老公怒了我没在乎4我快乐