《不抱怨的世界》一书认为,抱怨是最消耗能量的无益举动。
在我们传统的观念中有一句话:打是亲,骂是爱。数落你,是在督促你,让你知耻而后勇。
但是心理学认为,潜意识听不到“不”字,比如当你指挥孩子:“不要看手机。”你会发现不出十分钟,孩子就在看手机。因为他的潜意识只听到了“看手机”。负面的指责和抱怨非但不能刺激他奋起,反而能激起他的逆反心理,“我就这样了,破罐子破摔吧。”
所以,在日常的生活、学习中我们要正面管教,远离抱怨。