昨天出门学习一天,今天彻底起不来床了,头疼鼻塞,今天中午迷迷糊糊的睡了一上午,下午12点20接着又躺下了。下午彻底陷入梦魇,直到3点半才彻底醒来。起来一看脸虚眼皮肿。
反思自己,身体太差了!下午接闺女放学的时候聊起来,闺女说,“妈妈,你的身体连亚健康都不如”,是呀,我该锻炼身体了!没有健康的身体怎么能高质量的陪伴孩子,怎么能长久的陪伴孩子!