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心理学家陈海贤，提出过一个“场”的概念。
他认为，在不确定的时间和空间里创造“场”，去完成特定的小事，就可以过好当下，给生活带来确定性。
这个“场”，可能仅仅是一张小书桌。
当你在书桌前坐下，就会提醒自己要心无旁骛，好好工作。
慢慢地把它变成习惯，每次你进入这个“场”，就下意识地把自己从纷繁混乱的生活中摘除，进入心流状态。
“场”的形态也是多样的，可以是沉浸式读一份小报，静心做一日三餐，全情和三五好友聊天儿……
瞬息万变的世界里，人真正能够抓住的，唯有当下。
正如《何为良好生活》中所说：
“不管好坏，生存的社会就是这个样子，你要是有心好好生活下去，就得在这个社会现实里建设你自己的良好生活。”
只有把当下过好，让生活中的一切回归到它该在的序列，失序感也不会将你磋磨到丧气。
