从心理学的角度来讲，原生家庭非常糟糕，内心很匮乏缺爱的人，他们不懂价值交换，不懂人情世故，不懂得这个社会其实是弱肉强食，更不懂人性。

他们虽然生理年龄可能已经二十三十岁了，但是心理年龄还只是一个几岁的儿童，他们还不懂得这个世界没有救世主，最大的救世主是自己，他们还像一个宝宝一样，在等，在依靠，如果得不到，靠不到，就会发脾气，愤怒，就会责怪他人。

心智还是一个小孩的人，他们最破切需要的就是被爱，被关注，被理解，被看到，但是另一方面又非常的玻璃心，也不愿意深入思考，迷茫，不知道自己要干什么？也不知道自己真正喜欢做的是什么。

于是浑浑噩噩，迷迷糊糊一不小心就是过了半生每天在焦虑当中，想做的事也有，但是行动不起来，内心总是处在一种焦灼的状态中，做什么都沉不下心来。

怎么办？

觉察，觉醒自己，梳理自己的原生家庭，看到自己受伤的内在小孩，看到自己的内在父母的关系模式，看到自己的情绪模式，还有潜意识icon模式，疗愈和父母的关系，做自己的内在小孩的父母养育大自己的内在小孩，因为你现在已经长大了，可以保护养活自己了。