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在家说话的声音，不要超过60分贝
史蒂芬·柯维在《高效家庭的七个习惯》中指出：“我们习惯于对家人大喊大叫，指责而不去理解，命令而不是沟通，却都忽视了最关键的一点：有效沟通。”
真正有效的沟通，靠的从来不是谁嗓门更大。
有研究发现，低声的方式谈话，比高声的方式谈话，更能达到说服人的效果。就像胡适的母亲，从来不曾在人前骂他一句打他一下，可每次胡适闯了祸，只要看到母亲的严厉目光，他便知错了。
幸福的家庭里，所有人都懂得控制音量好好说话。
因为愤怒只会模糊问题，吼叫只会伤害家人和孩子。
自今日起：在家说话温和，有效沟通，勿带情绪。
