一个孩子不良行为的出现，都是长期积累的结果，想要其改变，也就不可能是一朝一夕的事，需要有足够的耐心。 孩子长期受他们这种语言习惯的影响，已经建立起了一套应付的系统，形成了与之匹配的思维方式。 个人的思维方式一旦形成，是很难改变的，所以才会有原生家庭的伤害会伴随孩子一生这样的话，而这也是事实。

但孩子是例外，他们的人生经历还很浅，很容易受到别人的影响，这也是暗示对孩子非常有效的主要原因之一。

我们用正面的语言去暗示孩子，其实就是想让这样的语言去影响孩子，一点一点改变他原来的负性思维方式，这是一个长期的过程，所以千万不能期待孩子在短时间内就会产生变化。

这一点，不仅考验孩子对暗示的接收能力，更考验家长实施暗示的智慧和坚持的耐力。

所以我要注意多观察孩子的表现，把目光投到孩子做得好的地方，然后给孩子积极的反馈。如果一时发现不了有其他的优点，可以从孩子坚持锻炼身体这一项入手，每看到一次，就正面反馈一次，反馈时真诚一点，越具体越好。

然后我要持三个月，这三个月只夸孩子好的地方，不要把这些好的表现和学习挂上钩。

这样做的好处是，既用正面的观察去塑造自己看孩子的正面眼光，也让孩子在正面的反馈中感受积极的力量，最终实现双赢。