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吃早饭感悟
每到周末就很放松，今早起来进入直播间边聆听家人们读论语，边煮茶、做上早饭、录制了一篇论语。接着吃早饭，早餐是我用五谷杂粮磨制的杂粮糊糊加煮鸡蛋，看着这碗杂粮糊糊，我的突然内心非常的感恩，感恩天地万物的滋养，我就非常用心的来品尝这碗糊糊，喝完后身体微热，胃也特别舒服，我在想我们以后要用心的吃饭，告别胡吃海喝。万物有灵，当你带着感恩的心来对待食物时，它会带给你更大的能量，更好的来滋养我们的身体。
