2023年4月11日 星期二 沙尘暴

亲子日记我坚持写了43篇，现在都成了很重要的一部分，之前每天有空都刷一下抖音，现在我有时间就打开群里家长的日记，看看学习怎样教育孩子。

我想着日记既然能坚持，不然就在试一试早起，锻炼一小时，锻炼和日记坚持同时打卡，时间虽然紧张，挤一挤还是可以的。阅读书房创始人李宗磊老师说过，重要不着急的事情优先先做，健康重要，那就开始锻炼。

今天早上我5点半起床，下楼围着小区跑步，第一圈还可以，第二圈的时候感觉喘不动气，腿酸，长时间不锻炼，体力是不行，累了就改走，休息过来在跑一会，一个小时连跑带走不到5公里，万事开头难，开弓没有回头箭，第一天加油！慢慢习惯就好了。早晨的小区很美，空气新鲜，花儿绽放，走一走，心情很好。

走着去给孩子买了早餐回家，到家六点五十分，叫大宝起床，时间刚刚好。我还锻炼的身体，两全其美。

中午接孩子的时间起了沙尘暴，我忘了戴口罩，刮得嘴里都有沙子，很讨厌，接到二宝把他送回家，再回来接大宝。

中午姐弟玩的很开心，没有打仗，做了咕卡，姐弟两把吃的玩具都放到了飘窗上，拉上窗帘，玩过家家，读书。

下午接孩子之前，我先蒸上米饭，中午光顾着玩了，没好好吃饭，下午回来肯定饿坏了，把姐弟两接回来，又开始玩中午的游戏，只不过把飘窗上的东西搬到了阳台，我开始做西红柿汤，饭做好了，两人还没玩够，我就喂他两，边吃边玩，别说吃的还不少，大宝吃饱了，二宝没吃饱，我又盛了一份。

晚饭后，弟弟自己在客厅看电视，我陪姐姐打卡写作业，又是和睦的一天，比心！