终于明白了我易急躁、焦虑的性格为什么让我在这个怪圈里再努力都走不出来…

越焦虑，越努力，越努力，越不行，越不行，越在乎别人的评价，越在乎，越抓地紧，这样越紧张，思维越一根筋、情绪越崩溃，注意力无法集中，生理和心理反而越不适…没完没了啦！

总之，这就是一个永远无解的话题，除非有一天，自己放弃了，认了自己不行啦！放开手啦，放松啦，估计智慧反而会自然而然地来了！

是的，这就是辩证，无用即有用，适度努力才是最佳！

哦，明白啦！

那为什么我爱急躁，明明也知道那样不好，一个是小时候受原生家庭的影响，爸妈就爱急，不会放松，家里整体上就不允许我们慢，尽管没有明确说过，但是无形的力量真的很大，真的，无形中传递的东西比专门教还要厉害地多得多…另外这样会让我的格局受限，越受限，越恶性循环，并且急躁的人本来就是见识短浅，这下就更短浅了。越短浅，越在乎别人的评价，越在乎眼前的一点利益，这样就被眼前的利益裹挟住了！

是的，改变真的很难，看看，我刚一看到孩子写作业的情况，我就又没有忍住。啥道理都懂，就是做不到啊！那个火就忍不住乱窜呢！怎办？如果那个火会说话，它会对我说什么呢？

它会说：你怎么又错了，又错了，给你说多少遍了，你怎么就这么憨，好呀连这你都不会，你是不是是个憨憨，要你干啥？你能干了啥？到时候你能考多少分，真考五六十分啊，丢人吗？反正火气的背后还是害怕、担心和恐惧，我还是对孩子有很多的期待和不允许，我觉得他可以差，但不至于连最基本的生字都不会啊，问题的关键是人家现在就不会啊，语文老师就不布置作业，人家也不听咱说，光是一天看了大量的书，这当然是我开心的地方，不布置作业当然意味着孩子有大量自由支配时间，可以大量看书，但关键人家连课本生字好多都不会啊，再加上三年级开始有自我主见啦，不完全听咱的话啦！平时咱还不着急，一到考试前，我真的焦虑啦，道理都懂，一看到人家作业胡写就急了，担心他好多字都不会写，就是看那么多书能怎么？！总之，人家光写作业，咱嫌人家老师光让娃写作业，小娃童年不快乐，没有时间看书，现在有时间看了大量的书，我又担心人家课本基础不会，唉，我怎么就这么难说话？肯定与我有关，自己本来就是一个苛责求完美的性格、易焦虑的性格、看问题片面消极永远不能全面积极看问题的一个性格，所以说不好听话我这个人不好说话。

万事万物都不可能占全，只能大概齐，抓住重点就好了，另外不用怕，考不上好初中就怎么啦？就因为这个念头，我的担心恐惧多加了多少倍，以至于我对孩子没有耐心，关键这根本解决不了问题啊。相反还会带来孩子内心的创伤。

所以，调整好看问题的视角，同时放下恐惧，积极思维，没事，我娃就差不了什么，爱看书的孩子差能差到哪里？就是差了，顶多就像我这样普通生活就行了呗，那可有啥？！不随便给他施加过多的压力、恐惧，最起码，孩子不像我总这么内耗这么强吧！

是不是，家人们？！