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今天下班回家给本舟和铱铱每人买了根跳绳，回到家他俩去楼下练习了会，然后上来让我下去看。我本来不以为然心里以为他俩都不会结果本舟还是让我刮目相看了，一分钟能跳70个。虽然离优秀还有很大距离但是在家开始运动就是一大进步了。跳的满头大汗回到家洗完澡跟我讨论以后跳绳的时间问题。我们约定第一周每天跳10分钟，第二周每天15分钟，第三周每天20分钟，第四周每天25分钟，从第五周开始每天半小时。今天劲头十足希望能够坚持下来。加油！
