2023年4月13日      周四         雨

♥今日要事: 心理建设，调整心态。(受工作环境影响，整个人精神状态不佳，学习自愈。)

♥启示名句: 桃李的天下不分高下，你多关照一些，我多体谅一点，就可以共享春色。在春分刚刚好的光，刚刚好的风里，有万物最从容的模样。

♥今日感悟:

1、我不羡慕有财富有地位的人，只羡慕那些遇事从容、待人真诚、脸上总是流露着幸福满足微笑的人。所以我想，悦人悦己是一种积极的生活态度也是人生智慧吧。

2、杨绛先生说: “人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”所以，心情失落时，请告诉自己“没有什么大不了，无所谓！”

♥亲子陪伴:1、鼓励二宝讲故事。今天讲的是《井底之蛙》。 2、和大宝一起做物理题。(盲点还不少呢)，要加油呀！

♥运动健身: 运动给人快乐，蹦蹦跳跳没烦恼，好久没跳舞了，在家里自娱自乐下，果然心情好了很多。继续坚持下去吧！