2023年4月10日，星期一，天气晴，亲子日记第364篇

02 停止自我攻击

你是否对下面的话无比熟悉：

“都是因为我的疏忽，孩子才生病的。”

“我不该对他发脾气的，我真不是个好妈妈。”

前段时间，朱丹在微博分享日常，表示全家都感染了新冠。

本来是一件再正常不过的事，她却陷入了深深的自责，还为此大哭了一场。

因为她觉得是自己没有做好消毒工作，才导致老人和孩子感染的。

是啊，当妈之后，我们总担心自己哪里做得不够好，亏待了孩子、家人。

可是没有人是完美的，当妈也是一样。

不小心犯了错、偶尔发脾气、无法满足孩子的愿望......这些都太正常不过了。

千万不要因为自己做的不够好，陷入愧疚和自责，甚至自我贬低。

一个乐观的、松弛的、偶尔有小毛病的妈妈，比一个紧绷着、事事追求完美的妈妈要可爱的多。

03 拒绝盲目攀比

《加缪手记》里有一句话：“我们之所以痛苦，是因为有比较。”

成为妈妈之后，我们总是不知不觉地进入攀比的陷阱：比孩子、比老公、比家庭......

《加油，妈妈》中，秦薇和老公都是从农村走出来的大学生，俩人经济条件一般，带着女儿挤在出租屋里。

可一次偶然的机会，秦薇结识了一帮阔太太，她的虚荣心开始迅速膨胀。

别人的孩子多才多艺，她就逼着女儿学钢琴，还咬牙把女儿送进了昂贵的幼儿园；

别人的老公事业有成，她便抱怨自己的老公不上进，还逼老公同时兼职几份工。

比来比去，不仅迷失了自己，还把本来幸福的小家庭搞得乌烟瘴气。

《人性的弱点》中说：

“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘记享受自己的生活。”

凡事都与别人对比，只会忽视自身的幸福，陷于对比的落差中无法自拔。

那些真正幸福的妈妈，往往懂得专注当下，懂得知足常乐，享受眼前的愉悦和美好。