最近几天婆婆有事回老家了，都是我接送孩子们。今天，晴空万里，我早早起来六点做饭，做完饭就叫醒他俩吃，自己再去洗洗刷刷，时间一会就到七点了。我们仨匆匆忙忙的收拾好东西，赶去上学。

把他们送到校门口止步线，交代了几句不厌其烦的话语。我本来打算再回家去补一会觉，可是这个时候的我已经完全没有了睡意。这么早干什么呢？唉！去河边的公园溜溜吧，年纪轻轻的，锻炼锻炼去，也学人家自律的人跑跑步去。开车就向前走去，把车停好，本来感觉早晨会凉凉的，可下了车感觉春风很柔，太阳暖洋洋的。于是，就穿着薄薄的秋衣去跑步了，体感正好。

清晨的公园无比的有朝气，阳光洒在地上的草坪上，草尖尖上的露珠显得无比晶莹剔透，像珍珠一样串串发光。走过一段曲径通幽的小石路，来到了公园的小路上，看到跑步的人还不少呢，老人和我们这样的宝妈最多，都身穿运动服套装在跑步呢！呼吸着公园里的树木花草为我们奉献的新鲜氧气跑着，跑着……

开始一口气跑到公园东头，感觉很累，歇歇走了一会，感觉好点，就赶快又开始跑了起来。因为我看到我前面的一位老大爷，他都坚持跑一圈了还没有舍得走两步歇歇呢！我真是汗颜，年纪轻轻的跑一段而已就体力不支了。我给自己下定目标“今后，凡是有时间的话，必须坚持早起跑步。锻炼也不只是为身材，更重要的是身体素质要提高，身体健康最重要。”

明天开始，我要发动我的俩个宝贝也开始晨跑，早起，感受早晨朝气的阳光和珍贵的新鲜空气。从小培养他们养成爱运动的好习惯。我想他们肯定也会爱上这样的早晨的。一天之际在于晨，一年之计在于春，有缝人间四月天，这样的天时地利人和不容辜负。开启运动强身模式，锻炼出一个健康的身体素质，培养积极阳光的气质。才能更好的学习和生活不是吗？