2023.4.15星期六 晴

今天是我第一次主持小组会议，想了几也没有主题，实在不行了，就请教了刘姐，都晚上6点了她还在打药，真的辛苦，我十分的敬佩她，她现在状态是我的终极目标。她说让我把自己最困惑的点放会议中讨论就行了，大家都是来学习的，随便讲，没关系。

中午房间的钥匙和电车的钥匙被儿子不小心锁家里，一下午的事都延后了，晚上腾讯会议不会邀请小伙伴，还好张艳老师提醒了我，想为大家唱女人花，但忘词了，状况频出，感谢大家还是进入会议，谢谢。更感谢张艳老师把张老师邀请进群，我的主题是怎么有效沟通，好好说话。这是我的一个短板，我就抛群里了，张艳老师让我用个详细的事例来让老师们帮忙分析。正好这几天的因为鱼塘的事，我和老公有点意见不合，我心情不好，加上儿子不写作业，又把火发到了儿子的身上，我说了个大概吧。张老师马上就看到了事情的背后是我内心不够强大，外表强势，但内心脆弱，但还追求完美，自己做决定还纠结，自矛盾，老公是说也不是，不说也不是，就算是赞美了你吧，你还要想想他是不是真心的，是不是在套路我，最好只能不理人了，让我一个人瞎猜，这真的是我心底的想法，也让自己活的很累，就像巧丽老师说的，想让老公做事，又啥啥都看不上，自己内耗。张老师还是建议我先肯定自己，把自己的情绪稳定住，学会感恩老公，给老公写优点，给儿子写优点，好好的坚持俩个月，肯定有所改变。关于夫妻关系，简老师也分享了她的看法，让我们做到有他更好，无他也行，放下心中的期待，老公付出一点点你都能看到，老公感受到了你都改变，他也会跟着改变，通过老师的点拨，我有了方向，好好的执行，祈愿有好的结果，不用期待一词了，有期待就有要求。回答了我的问题后，小组成员沉默也大丹的提出了自己的疑问，他的父亲给她造成了困扰，原生家庭造就了她不敢和别人讲话，一双儿女培养的不错， 和老公也是相爱相杀吧，和我一样有点矛盾，一时也没能找出问题所在。现在想起来孟瑶妈妈没有发言，对不起，我忘了征求你的意见了，我觉得我们小组其他的姐妹应该没这方面的困惑 ，她们进步都很快，和我们不在一个级别吧，以后还要请大家帮助我们。最后我总结就是我们还是要修正自己，提升自己。提议把自不能处理的卡点发群里 大家一起讨论，一起分析，一起成长。

老公的优点

开车去找房子，听到我们被关在外面马上就回家了，帮我烧了饭。

儿子的优点

一起去挖了泥土，跑了几趟楼梯，帮着拿了盆子都不说累，去背了单词，知道自己没过关说下次从新来来过，有目标了，妈妈为你点赞。

我的优点

虽然担心自己主持不好小组会议，但没有放弃

帮小姐妹拿梅干菜。

中午关门外，耽误了，但还是完成今天安排的所有事情，没有埋怨。