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2023年4月20日第37篇
一缕春风

一直以来,都想讨论一个略显沉重的话题——拖延症的危害及治疗。这样势必会把儿子“恶劣的行径”,“丑恶的嘴脸”呈现在大家面前,担心让儿子颜面无存,伤了自尊。但是讳疾忌医,顽疾何时才能够祛除呢?唯有刮骨疗伤,方得康健之躯。以我为鉴,警醒他人,也未免不是一件好事。

拖延症是由于一个人缺乏对自我的管理,即从情绪到时间的管理,或自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。儿子就是典型的拖延症,就拿做作业来说吧,计划得再好,他却从不按计划走,从上午拖到下午,下午拖到晚上,晚上拖到明天。一直拖到不能再拖,开始抓狂。

我们都知道拖延症会产生各种不好的后果,长期拖延导致的危害可能远远超过大家的想象。尤其拖延症有三种内在的危害:一、内在的情绪折磨;二、损害自尊和自信;三、危害身体健康。可以说,拖延症产生的危害已经超越了拖延的事情本身,直接危害了我们的自我认知和身心健康,因此,克服拖延症真的是刻不容缓。

儿童拖延症的改善方法主要有:1、心理治疗。不管是家长还是心理医生,都需要帮助孩子转变观念,培养积极的情绪。2、积极的训练。针对孩子的拖延症,还可以直接入手进行训练。3、多鼓励和奖赏。如果孩子比平时做的快,家长可以多给孩子一些奖励。4、不能责备打骂。孩子磨蹭的时候,家长发脾气只会让孩子做事情更加拖拉。

我相信,积极主动地引导孩子,鼓励孩子,最终我们一定会摆脱拖延症的困扰。

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