每个月都会有几天会心情烦躁、点火就炸的感觉。儿子给我说话,我都爱搭不理的。他问我怎么不理他,我说心情不好,到了更年期了,尽量别和我说话。他没说话就回自己房间了。一会出来告诉我,说差了资料到了更年期的人,应该多吃清淡的,含有维生素多的食物,要是不想吃,就多运动,转移自己的注意力,可能会好点。这就是我的儿子,我生病时给我买药,遇到问题想办法帮我解决,给了我老公没有给过的温暖和依靠。