正向的语言激励，会让孩子朝着我们说的好的方向去发展。

我们口中的孩子，就是孩子会活成的样子。

妈妈口中的爸爸，就是孩子心中的爸爸；

爸爸口中的妈妈，就是孩子心中的妈妈。

所以，你要时刻觉察自己的语言，古人说：三思而后行，也就是一定要思考后，再行动，这个行，也可以理解为说话。

你不要脑子里想到什么，嘴巴马上就说出来了，一定要过一下脑子，这句话说出来，是产生正向的影响，还是负面的影响。

如果是积极的影响，那就说，如果是消极的影响，那就选择不说，一定不要口无遮拦，最后伤害到孩子和家人。

我以前也是一个不会说话的人，也说了一些伤害孩子或先生的话。

特别是生气的时候，专挑难听的话讲，好像不说出来，心里难受得很，怎么都不解气。

说出来，当时好像解气了，但事后，就充满着后悔、愧疚。

尤其是看到孩子那可怜兮兮的样子，家里冷冰冰的氛围，心里更加难受。

这时候就会去反思自己为什么要这样说，下次一定要管住自己，结果到了下一步，又是同样的轮回，依然管不住自己。

当我每天持续在学习，坚持写日记后，我的觉察能力提升了，我能第一时间发现自己的不良情绪，看见它，接纳它，允许我有情绪。

然后去思考我的情绪来源于哪里，真的是孩子当下惹了我吗？有没有深层次的原因？

当我理智的去思考后，我的情绪慢慢就平复下来了。

想好的，看好的，听好的，说好的，让我们用正向的语言，传递给孩子满满的正能量。