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今天来费县新时代药业拓展训练，平时很少运动的我，坚持跑了6公里，和大家一起，相互鼓励着就跑完了，紧接着匍匐前进150米，从来没有爬过，腿用不上力，全靠两只手往前爬，爬一会就没点力气了，趴在地上，大脑一片空白，几次想放弃，最终还是完成了，这样的过程再也不想经历。
下午又是团队一起搭人墙，翻越4.2米的障碍，又是一次惊心动魄。下午准备吃饭的时候简短的和大宝视了一个频，嘱咐他继续往下复习，在家里好好听话，分享了一下我一天的经历。
总之今天就是劳累与眼泪交织的一天，全身的骨头都要散架了。
