2023年4月24日，农历：三月初五，天气：雨

读经人：11岁阳宝

读经方法：147累积法

读经内容：《庄子》，《黄帝内经》素问，《笠翁对韵》，《新概念英语》第一册。

我们系统读经第368周第1天，带宝贝读经系统读经已经2569天了。

我们已经通读完七遍的经典有：中庸、庄子、孙子兵法、少年儿童、黄帝内经、三字经、论语、朱子治、家格言、千字文、百家姓、成语接龙、笠翁对韵、德育启蒙、神农本草经、伤寒论、孟子、难经、濒湖脉学、医学三字经、药性歌括四百味等。

阳宝挑战：

《大学》累积12遍，

《少年儿童诗词启蒙》、

《神童诗》、《诗经》、

《千家诗》、《文学启蒙》22遍

《论语》、《唐诗三百首》各21遍，

《孝经》累积100遍，

《道德经》累积107遍，

《弟子规》141遍，

《易经》挑战15遍。

背诵《千家诗》、《唐诗三百首》第525首，

第二轮背诵《药性歌括四百味》第386味。

每天背诵经典金句第322天，

每天背诵一首古诗第282首。

自己挑战：

《易经》累积213遍，

《孝经》累积142遍，

《大学》累积113遍了，

《黄帝内经》素问100遍，灵枢75遍，

《老子》累积117遍。

《中庸》、《弟子规》、《三字经》、《百家姓》、《名贤集》各103遍，

《德育启蒙》、《朱子治家格言》、《增广贤文》各累积105 遍，

《幼学琼林》累积102遍，

《论语》累积100遍，

《孟子》73遍，《笠翁对韵》63遍。

晨读：《孟子》万章章句上下、《易经》咸卦第三十一~遁卦第三十三、《笠翁对韵》下卷七阳~九青。

早起读经典听早课，老师讲不是在世界读书日去读书，而是要把每一天当作读书日。这样才能真正的丰富自己，尤其是在教育孩子上，不是说考了高分，你就是幸福的，考不好就不幸福了。幸福不幸福不是看成绩，而是看他对待事情的态度。

儿子早起晨读经典、语文和英语课文，还有背诵古诗和经典名句，我那时候正在答疑。麦上分享不管以前水平怎么样，只要坚持成长是很快的，虽然坚持七年，自我感觉进步慢，我的分享竟然也有人要。说明真的进步了不少，前几天我同事还说我能开直播了，当然这个夸奖的话不现实，但是从她的眼神中能够读出她的意思，她一般不会恭维任何一个人。

下午下班给妈妈打电话，问问网上买的健腰丸收到了吗？妈妈顺便问花了多少钱，我告诉她多少，她说还剩一百多，一下子让我嗓音提高八度，怎么能剩那么多？对妈妈大声说话，说完感觉挺对不起妈妈的，在家庭里，我们总是对生我的和我生的发火，都是直接这样对待至亲，完了就后悔，有时候还反思，学习这么久了还是想发火，尤其对最亲的人。

学习就是为了学会管控情绪，学会丰富自己，学会换位思考，学会变通，学会灵活运用。让自己生活的幸福指数提升。