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今天老师说孩子上课打瞌睡，估计是晚上睡眠不足导致的。所以我们从今天开始尽量让孩子早睡早起，中午也要安排睡午觉。这段时间孩子做完作业后，说想玩一会，就没有让孩子特别早睡觉，在家看起来精力还很旺盛。看来这是个错误的想法。
所以为了孩子精力充沛，更好的学习，孩子就算在家十分活泼，家长们也要让孩子保持充足的睡眠时间。
