今天是孩子们学习游泳的第七堂课。孩子们从开始带着袖漂和浮漂，经过不断练习将袖漂的气放掉很多，后来加上手臂的动作摘掉袖漂。今天教练让孩子们摘掉所有的器械，在水里游，刚开始的时候，孩子整个身体都在水下十公分左右，心理有点揪心担心孩子们的安全，但是孩子很从容得用脚划水，不断的向前游，然后再把头伸出水面换气。头伸出水面的时候，心里的石头落了地。孩子的身躯像游在水里的大鱼。终于可以不带辅助包，自己游泳了，心理欢呼雀跃。

同时学的有五个孩子，他们两个是不算年龄最大，却是最先学会的。刚开始的时候，动作不太标准。因为动作不协调，还总是像一边偏，经过教练的纠正和自己的努力，终于将动作做标准，并且是第一个学会的。

还让他们在小泳池里比赛看看谁最先游到对岸。休息的时候，他们两个自己在一旁练习潜水。

我对水有点恐惧，但是他们两个能勇敢的潜水、游泳，妈妈为你们骄傲。相信一个遇到问题的时候，也能勇敢面对，加油，少年！