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归属感(第574天)

2023年4月25日,星期二,天气多云。

归属感是指一个人感到被无条件的接纳,无论表现如何,都感到自己被爱、被认同。

从父母那里得到归属感的孩子的感觉是安全、满足的,内心是丰盈、充满勇气的,会为他们各方面成长奠定稳固的心理基础。

美国著名心理学家马斯洛曾提出了著名的“需要层次理论”,他认为,"归属和爱的需要" 是人的重要心理需要,只有满足了这一需要,人们才有可能“自我实现” 。

心理研究表明:缺乏归属感的人会对自己从事的工作缺乏激情,责任感不强;社交圈子狭窄,朋友不多;业余生活单调,缺乏兴趣爱好。

这样一来,潜能自然就得不到充分的挖掘。

有些孩子在家庭中无法获得父母稳定、持续的陪伴和关爱,他对家庭、对亲情就会比较冷漠,常常觉得孤独。

于是会去别的群体中寻求归属感,或者只生活在自己一个人的世界、拒绝社交。

一个网友曾这样描述自己的感受:“二十多年来一直感觉心在流浪”。

父母哪些行为会破坏孩子归属感呢?

父母感情不和,经常吵架;

语言暴力,破坏性批评孩子:“我怎么生了你这么没用的”;

威胁、恐吓孩子:“不听话我就不要你了”;

总拿孩子和别人作比较:“你看看别人怎么那么优秀?再看看你!”

这些因素,都会在不同程度上导致孩子害怕自己被抛弃,缺乏安全感,心没有归属。

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