2023年4月26日，星期三，天气多云。

确认自己的重要性（价值感）

自我价值感，是指个体看重自己，觉得自己的才能和人格受到社会重视，在团体中享有一定地位和声誉，并有良好的社会评价时所产生的积极情感体验。

有这种情感体验者通常表现为自信、自尊和自强；反之，则易产生自卑感，自暴自弃。

当孩子觉得自己不被认可、不重要时，他还容易愤怒，会经常对家人发脾气，甚至会对家人做出攻击行为。

德雷克斯说：“一个行为不良的孩子是一个丧失信心的孩子。”

著名的罗森塔尔效应，揭示出老师的殷切期望和用心对待，会对学生行为产生积极影响。

心理学家来到一所小学，在18个班里随机挑选了若干名学生，拟定“最有发展前途者”的名单交给老师。8个月后，对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：

凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

其实，产生这种结果的根源正是在于老师的重视和“特殊对待”，让学生确认了自己的重要性，提升了自我价值感，因此表现得越来越好。

当孩子能够被认可，感到自己很重要时，他就会多了一股自信的力量，认为：我能改变自己、甚至改变世界。

于是孩子更加有勇气和热情去对外探索，敢于迎接挑战，不断挖掘自己的潜能，越来越优秀。

父母哪些行为会破坏孩子的价值感呢？

忽视孩子，不能做到积极回应：“我忙着呢，等会再说”；

冷嘲热讽，喜欢打击、否定孩子：“就你这样的，还去竞选班干部？”

不相信孩子的能力，为他包办一切：“你不行的，还是我来。”

孩子越小，越是会依靠别人的评价建立自我认知，尤其是来自最亲密的父母的评价。

忽视和负面评价，会让孩子感觉自己不重要、没有价值，陷入自卑的漩涡，做什么都提不起劲。