2023年5月8日（488）星期一

诸城市繁荣路学校六年级七班吴怡晨妈妈

   清晨醒来，起床做饭，打开直播间，继续汲取能量。完整听完读书，继续倾听家人们的精彩分享，每天收获一点点就好。

   今天上班有点小忙，但依然可以跟好朋友谈谈学习，谈谈家常，感觉前行的路上一点都不孤单。通过彼此真诚相待交流，可以让自己心态平和，减少不必要的焦虑。早上在直播间，跟着花仙子老师对这个“为学日益”“为道日损”重新解读一下，在学问方面，我们要做加法，每天学习一点点，日益增加，就是为学日益；在修为方面，我们要做减法，每天减少内心的一些负能量，就是为道日损。就像扫心地一样，扫除蒙在我们心灵上的灰尘，减少欲望，才能让自己拥有好心态。凡事正面的解读就有正面的意义，人生不如意事十有八九，不去抱怨，随遇而安，努力成为被别人需要的人。

    晚上的减肥计划继续，其实减肥的最终行为还是需要管住嘴，迈开腿。如果能像美华老师那样，每天坚持四点半起床，十年如一日，坚持晨跑锻炼，饮食上再稍微控制，晚上时间吃的像乞丐，那么其实也不需要专业减肥。不过专业的事情还需要交给专业的人干，当然最主要的还是靠自己的毅力，坚持良好的饮食习惯，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，再有良好的作息习惯，加上合理安排运动，这也应该不算难事

    白天的工作，今天晚上补上，但依然幸福而快乐。

昨天买的两只小鸡，今天到家一看一只生命有点岌岌可危，暖心的大宝贴心的做人工心脏复苏，折腾了一个多小时，有点起色。上网查阅抢救技术，又是盐水又是保温，打开电热炕给她保暖，各种办法都用上了，只是写作业的时间一点点再流逝。我尽量的冷静，保持情绪平和，静静得做着属于自己的工作，不时回答大宝的相关问题。共同体会成长的不易，理解生命的脆弱跟无力，珍惜当下得生活。这份当妈妈得经历不知道会不会让大宝理解父母是不容易，当然看着大宝贴心的给小鸡盖被，心里也无限温暖，还好孩子的心灵很美好。祈祷小鸡能平安度过今夜！

亲子共成长，我依然在路上