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情绪？对于每个人来说，有时候真的很难控制，虽然知道情绪对人体危害都多大，但总是避免不了发脾气。现在自己深有体会，所以我一定要学会控制`慢慢改掉，因为伤害自己是小，我怕会伤害孩子的幼小心灵，影响孩子的以后生活。
下午送完老大上学，带着老二去体育广场那边玩，广场很多都是家长带着孩子出来玩的，很多小朋友，很热闹，整整的玩了一下午。和别人说说话，和别人聊聊孩子，心情都愉悦的！
所以，有时候我们大人也要学会释放自己的心里压力，出去溜溜，免得很容易上情绪！
