姐姐问：为什么有时候我们做一件事情的时候会紧张。

我说：这是正常心理现象，包括我们每个人，我先给你讲个故事吧。

有人将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水箱的两端，中间用透明玻璃板隔开。刚开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼扑过去，头撞在了玻璃板上，它失败了，但它毫不气馁，接着又使劲向小鱼扑过去，不但没有咬到小鱼，反而头部受了重伤。吃鱼的欲望促使它发动了第三次、第四次进攻.…...多次的进攻都失败了，鳄鱼害怕了，失去了信心，就不再进攻了。这个时候再将玻璃挡板拿开，可是鳄鱼仍一动不动，它只是无望地看着那些小鱼在它的眼皮底下悠闲地游来游去，放弃了所有的努力，最后活活地饿死了。

鳄鱼受习惯的影响，死于成见。被称为高级动物的人，也同样会犯鳄鱼所犯的错误。当你觉得你害怕完成一件事或者害怕将这件事情搞砸的时候，恐惧感就会产生。但是，假如你真正地去尝试，你就会意识到那种恐惧其实是毫无根据的，尽管你当时害怕得要死。如果你对你自己说不管多害怕我就是要那样做，慢慢的恐惧心理就会消失。

姐姐说：我们要不放弃，无论做什么都不放弃，给自己鼓气加油。