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2023.5.7 星期日 晴
读到一些语录， 直击内心，荡涤灵魂。借来说服自己，悦纳自己。
“万事尽心尽力就好，有则锦上添花，无则顺其自然，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
快乐的三大秘诀：无所谓，不至于，没必要。
人生有三把钥匙：接受，改变，放下，格局打开，你会发现很多事情根本不配影响你的情绪。
这个世界对于心态好的人，就是个大游乐场，越刺激越好玩，你觉得自己在什么样的世界里，取决于你是个什么样的人，永远不要因为某件事、某个人，而影响你太久，要有随时翻篇的能力，我们不会一直年轻，所以要一直向前走，成年人最难的自律，莫过于及时止损。”
学释放情绪，活出好心情，足矣！
